בבתים ודירות רבות בישראל ניתן למצוא מכשירי כושר ביתיים, דוגמת הליכונים או אליפיטקל. במיוחד בתקופת הקורונה נרשמה עלייה משמעותית בביקוש למכשירי כושר ביתיים, מסיבות מובנות. רבים המעוניינים בהליכון (או מכשיר כושר ביתי אחר) לבית מחפשים אחר הליכון יד שנייה לרכישה, על מנת לחסוך בעלויות ובכל זאת ליהנות מהאפשרות לעשות כושר בבית בכל רגע נתון. מה חשוב לבדוק ולקחת בחשבון לפני שרוכשים הליכון יד שנייה?
כיצד טופל ההליכון לאורך זמן וכיצד עלינו לתחזק אותו?
אחד הנושאים החשובים ביותר בכל הנוגע להליכון או מכשיר כושר ביתי אחר, בטח ובטח כאשר מדובר בהליכון יד שנייה אשר אינו חדש לחלוטין ואינו מגיע עם אחריות מהחברה, הוא התחזוקה השוטפת והפעמים בהן נדרש לתיקון. בניגוד לפריטים רבים אחרים שניתן למצוא בבית, תיקון הליכון מצריך איש מקצוע המתמחה ספציפית בתחום זה, והדבר נכון גם לגבי תחזוקה שוטפת של מכשירי כושר מסוג זה.
הסיבה לכך היא כי הליכון, אליפטיקל, אופני ספינינג וכל מכשיר כושר ביתי אחר הוא מכשיר מורכב ורב עוצמה, המכיל לרוב מנוע מסוג זה או אחר, ולכן גם את הכוח לסכן את המשתמשים בו בפציעה במידה ואינו מתפקד כהלכה. הדרך הטובה ביותר לוודא כי הוא אכן מתפקד כהלכה היא לתחזק אותו באופן שוטף (מדי שנה, גם אם אין סימנים לשחיקה או צורך בתיקון – תמיד עדיף לבדוק ולהיות בטוחים), ובמקרים בהם הוא אינו פועל כהלכה – לפנות לטכנאי הליכונים (בעל מקצוע המתמחה בתיקון הליכונים).
כאמור, זו נקודה חשובה ורלבנטית תמיד, גם כאשר רוכשים הליכון חדש מהחברה, אך על אחת כמה וכמה כאשר מדובר בתיקון הליכון יד שנייה.
התאמה לצרכים שלנו
נקודה נוספת שכדאי לתת לה את הדעת כאשר שוקלים רכישת מכשיר כושר ביתי או הליכון יד שנייה, היא – עד כמה מכשיר זה אכן תואם את הצרכים שלנו ואת מה שאנחנו צריכים ומתכננים בכל הנוגע לאימוני הכושר שלנו.
כמובן שסוג המכשיר עצמו משנה מאוד את האופן בו נוכל לעבוד על חלקים שונים בגוף, ועד כמה יעילה עבודה זו תהיה. למשל, אליפטיקל אינו עושה את אותו הדבר כמו הליכון, ובהתאם לסוג הכושר שאנחנו רוצים לפתח (סיבולת לב –ריאה, חיזוק שרירים, חיטוב וכו') כך נרצה לבחור את סוג מכשיר הכושר הביתי הספציפי שנחפש.
אך גם בתוך כל קטגוריה, עבור כל מכשיר ספציפי, ניתן למצוא כיום מבחר רחב של דגמים לבחור מהם. גם אם כל מה שאנחנו מחפשים אחריו הוא הליכון יד 2 פשוט ובסיסי, סביר להניח שנוכל למצוא מספר דגמים שונים המתאימים עבור צרכים שונים, חלקם אולי מאובזרים יותר ומספקים חוויית אימון נוחה יותר וכו'. כדאי לנסות ולבחור את הדגם הספציפי בהתאם לסוג האימון שאנחנו מתכננים לעשות, ובמידה ואנחנו זקוקים להליכון עוצמתי ומתכננים לרוץ עליו הרבה ומדי יום – לא בהכרח להסתפק בהליכון יד שנייה הראשון שאתם רואים, בטח אם הוא ישן ושחוק יחסית.
